Özlem Ilgaz Kimdir?
1983 Doğumluyum, Ballardan tatlı iki yavrum var.
2012 yılından beri Amerika’da yaşıyorum.
2006’da Yıldız Teknik Üniversitesinden, 2009’da Boğaziçi Üniversitesinden mezun oldum.
2022 yılından itibaren Millersville Üniversitesi Psikoloji Bölümü öğrencisiyim.
8 yıl Türkiye ve Amerika’da uzman ve yönetici olarak çalıştığım, asıl mesleğim Uluslararası Ticaret Uzmanlığına ilk bebeğimin doğumundan sonra ara verdim.
Çocuklarımla bağ kurabilmek için çıktığım yolda; önce (halen daha yakından tanımaya çalıştığım) kendimle karşılaştım, sonra fiziksel mesafelere rağmen bağ kurabildiğim şahane kadınlarla..
Bu yolda, benim gibi, güvenli bir liman arayan ebeveynlerle buluşmak üzere, Facebook Grubu ile başlayan ve sonrasında, Instagram ve Facebook Hesabı, Websitesi ve YouTube Kanalı ile iletişim kanallarını genişleten, Türkiye’nin ilk ve tek Bağ Odaklı Ebeveynlik platformu olan Attachment Parenting Türkiye Oluşumunun Kurucusuyum.
2016 yılından beri ekip arkadaşlarımla birlikte Attachment Parenting Türkiye çatısı altında; şefkatli/doğal/koşulsuz ebeveynlik, pozitif disiplin, çocuk hakları, toplumsal yaş ve cinsiyet eşitliği ve şiddetsiz iletişim konusunda toplumsal farkındalık oluşturmak amacıyla, gönüllü bir oluşuma ev sahipliği yapıyoruz.
Şifa bulduğum ve tutkuyla öğrendikçe, paylaştıkça hayatımı zenginleştiren; bağlanma teorisi, şiddetsiz iletişim, bilinçli farkındalık, pozitif disiplin, somatik deneyimleme, öz şefkat konularında eğitimler almaya ve vermeye devam ediyorum.
2018-2020 yılları arasında Uluslararası Bağımsız Sivil Toplum Kuruluşu Attachment Parenting International eğitimimi tamamladıktan sonra; API Lideri oldum ve Bağ Odaklı Ebeveynlik Türkiye Destek Platformunu kurarak, belirli aralıklarla API adına ücretsiz destek çemberleri düzenlemeye başladım.
2020-2021 yılları arasında Jai Institute for Parenting Coach eğitimimi tamamlayarak Uluslararası Sertifikalı Bağ Odaklı Ebeveyn Koçluğu yapmaya başladım. Ebeveynlere rehber olması amacıyla, Özgün içeriği ve benzersiz formatı ile Türkiye’nin ilk ve tek Bağ Odaklı Ebeveynlik Atölyesi©ni düzenliyorum.
(Bireysel danışmanlık hizmeti vermiyorum, Grup Koçluk Programları düzenliyorum. )
5 yılı aşkın zamandır, Mindsight Institute by Dr. Dan Siegel, Gotmann Institute, Dr. Gabor Maté, Dr. Peter Levine, Harvard ve Yale Üniversitesi başta olmak üzere, uluslararası kurumların bağlanma, iletişim ve ebeveynlik üzerine eğitimlerine katılmaya devam ediyorum.
Çocukların oldukları gibi, insanca, şefkatle, empatiyle muamele gördüğü; ebeveynlerin kendi çocukluklarını iyileştirip, kendileriyle ve çocuklarıyla daha sağlıklı bir bağlantı kurabildiği bir dünya hayali ve tek bir ailenin bakış açısı değişse, böylece tek bir çocuğun bakışı değişse yeter, niyeti ile harekete geçmeyi seçtim.
Her geçen gün bu hayale ve niyete daha sıkı tutunmaya, daha çok öğrenmeye ve paylaşmaya devam ediyorum.
_____________
KOÇLUK ALANLARI:
• Bağ Odaklı Ebeveynlik (Attachment Parenting)
* Hamilelik, Doğum ve Ebeveynliğe Hazırlık
* Sevgi ve Saygıyla Besleme
* İhtiyaçlara Duyarlılıkla Cevap Verme
* Tensel Yakınlık
* Gece Boyunca Ebeveynlik
* İstikrarlı Bakım Verme
* Pozitif Disiplin
* Kişisel ve Aile İçi Denge
• Normal Bebek Uykusu
• Emzirme ve Sonlandırma Desteği
• Pozitif İletişim
• Şiddetsiz İletişim
• Bilinçli Farkındalık
• Kök İnançlar
• Çocuk Gelişimi Aşamaları
• Sınır Koyma
• Telafi ve Onarım
• Kardeş İlişkileri
_______________
ALDIĞIM EĞİTİMLER:
° MILLERSVILLE UNIVERSITY, PSYCHOLOGY (BA) (2022- Devam Ediyor)
° JAI INSTITUTE FOR PARENTING COACH TRAINING (Certified/ 6 Months/ 2020-2021)
° ATTACHMENT PARENTING INTERNATIONAL LEADERSHIP (2018-2020)
° MINDSIGHT INSTITUTE BY DR. DAN SIEGEL:
-No-Drama Discipline: The Whole-Brain Way to Calm the Chaos and Nurture Your Child’s Developing Mind
-The Interpersonal Neurobiology of Presence
-Parenting from the Inside Out
-Raising Children with the Brain in Mind
-Presence, Integration, and the Cultivation of well-being in relationships and family systems
° DR. GABOR MATE: Compassionate Inquiry
° DR. PETER LEVİNE: Healing Trauma
° DR. LAURA MARKHAM: Peaceful Parent Happy Kids
° THE GOTMANN INSTITUTE: Emotion Coaching
° ACE (ADVERSE CHILDHOOD EXPERIENCES): Early Trauma
° INTEGRATIVE SOMATIC TRAUMA THERAPY (The Embody Lab/ 2021-2022)
° SOMATIC ATTACHMENT THERAPY CERTIFICATE (The Embody Lab/ 2021-2022)
…
• Dr. Laura Markham: Peaceful Parent, Happy Kids: How to Stop Yelling and Start Connecting (1 Day Seminar, 2018)
• Simplicity Parenting with Kim John Payne (2 Days Workshop, 2019)
• The Center for Nonviolent Communication: The Compassion Course (Online)
• Harvard University: Child Protection: Children’s Rights in Theory and Practice (5 Modules-Online Course)
• Yale University: Everyday Parenting: The ABCs of Child Rearing (Online Course)
• Columbia University: Protecting Children in Humanitarian Settings (7 Modules-Online Course)
• The University of California, San Diego (UC San Diego): The Science of Parenting (5 Weeks-Online Course)
• Utrecht University: Understanding child development: from synapse to society (4 Weeks-Online Course)
• Griffith University: Maternity Care: Building Relationships Really Does Save Lives
• Mindfulness-Based Stress Reduction, Palouse Mindfulness Online MBSR Course (8 Weeks/2020)
